Salud

JAMAS ENGORDARAS

Miles de personas en el mundo pasan su día a día cuidando su peso corporal. Son muchas las que llevan un estilo de vida de ejercicios y dietas para alcanzar una misma meta: el peso ideal.

Sin embargo, nuestro cuerpo a veces necesita de algo más para poder eliminar el peso de más o la grasa localizada. Una desintoxicación que elimine las toxinas que se almacenan en nuestro cuerpo o un tratamiento que evite la retención de líquidos, son las alternativas que debemos agregarle a la rutina de cada día.

Para realizar esta receta vas a necesitar los siguientes ingredientes:

Ingredientes:

300 ml de agua
2 cucharadas de jugo de limón
1 cucharada de jarabe de alce
1 cucharada de pimienta de chile
1 cucharada de jengibre
Procedimiento:

Con la ayuda de una licuadora, mezcla todos los ingredientes hasta que estén bien integrados.
Indicaciones:

Toma esta bebida todas las noches antes de dormir, esto ayudará a tu cuerpo a perder peso. En tan solo dos días podrás ver los resultados.

Por otra parte, si lo que deseas es acelerar tu metabolismo, puedes seguir esta otra receta:

Ingredientes:

6 cucharadas de jugo de limón
2 tomates
4 dientes de ajo
500 ml de agua
6 cubos de hielo
Procedimiento:

Igualmente que el caso anterior, en una licuadora vas a colocar todos los ingredientes luego de limpiarlos bien y vas a licuar hasta que obtengas una mezcla homogénea.

Indicaciones:

Bebe este jugo todas las mañanas mientras te encuentres en ayunas, es decir, antes de comer o tomar alguna otra cosa. Al poco tiempo verás como irás perdiendo peso y gozarás todos los beneficios de un metabolismo rápido.

Ahora solo queda de tu parte poner las manos a la obra y preparar estas fáciles recetas. Comienza a añadirle a tu rutina alguna de estas opciones y verás como los resultados serán evidentes. Nunca te vas a arrepentir de haberlo probado.

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