Salud

Aloe Veras

Si eres unas de las muchas personas que evitan tener plantas porque olvidas regarlas, quizás deberías darle una oportunidad al aloe vera, también conocida como sábila, ya que, además de ser fácil de cuidar tiene una variedad de propiedades medicinales que, te aseguro, te serán de utilidad. El áloe vera se cultiva como planta decorativa, para usos medicinales, en cosmética e incluso para la alimentación en algunos países.

Ayuda a la digestión
La próxima vez que enfrentes problemas digestivos, considera beber un poco de jugo de Aloe Vera. Así como calma la piel después de una insolación, esta planta anti-inflamatoria también tiene un efecto calmante en el estómago y los intestinos
Limpia la piel
Aunque la aplicación tópica de la también conocida como sábila se usa para beneficiar la piel, cuando la tomas en jugo obtienes resultados incluso más maravillosos
Mejora las funciones del hígado
Un rico coctel de vitaminas, minerales, y aminoácidos se encuentran en el áloe vera, ya que es un excelente desintoxicante, llevando mucho de esos elementos que tu cuerpo necesita para purificarse y funcionar a la perfección.
Mejora la inmunidad
Cuando incorporas Aloe Vera en tu dieta, te beneficias de los antioxidantes, vitaminas, minerales, y aminoácidos que existen en el gel de la planta, ayudando a fortalecer el sistema inmunológico. El Aloe Vera además alcaliniza el cuerpo, manteniendo un ácido alcalino balanceado, reduciendo por ende la inflamación y aumentando la inmunidad. Y Mucho mas .. MAS ABAJO TE DEJARE UN VIDEO DE COMO PREPARAR LA RECETAS DEL ALOE VERAS

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